 |
Depresyonla ilgili gerçekleri bilmeden depresyona girmeyin, depresyona girmiş birini hemen yargılamayın...
|
|
|
Depresyona girdiğimi nasıl anlarım? Depresyonun belirtileri nelerdir?
|
|
|
Depresyona girdiğimi nasıl anlarım? Depresyonun belirtileri nelerdir?
|
|
|
Hamilelikte bir hormonun seviyesinin, annenin doğum sonrası depresyona girip girmeyeceği konusunda fikir verebileceği belirlendi.
|
|
|
Yapılan araştırmalar mutluluğa, depresyona hatta akıl hastalıklarına bile virüslerin yol açabileceğini gösteriyor.
|
|
|
Depresyon, kadınlarda erkeklere oranla 2 kat daha fazla görülüyor ve kadınlar, üreme hormonlarında değişim olduğu dönemlerde depresyona daha yatkın hale geliyor.
|
|
|
Psikiyatrist / Psikoterapist Yrd. Doç. Dr. Emre Tan, bazı hastalıkların depresyona neden olduğunu belirtti.
|
|
|
FİZİK Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Filiz Ateş, vücut ağrısı olarak tanımlanan 'Fibromiyalji' hastalığının depresyona yatkınlık nedeniyle kadınlarda erkeklere oranla 7 kat fazla görülebildiğini söyledi.
|
|
|
36 yaşındaki Mpho Boadia arkadaşının ölümüyle depresyona girdikten sonra antidepresan kullanmaya başladı. Stevens-Johnson Sendromu olan kadın adeta işkenceyi yaşadı.
|
|
|
Defalarca el yıkama, evi temizleme, dışarıdan gelen her şeyi dezenfekte etme gibi temizlik takıntılar cilt hastalıklarından depresyona kadar pek çok hastalığa neden oluyor.
|
|
|
Kemik ve kasları güçlendiren; hipertansiyon, kalp ve kansere karşı koruyucu olan D vitamini vücutta yeterli miktarda bulunmadığında, aşırı kilo alımından depresyona kadar birçok önemli sağlık sorununa yol açabiliyor.
|
|
|
Uzm. Dr. Mehmet Yavuz kilo artışının kadınlarda depresyonu tetikleyen bir unsur olduğunu belirtiyor ve depresyona varabilecek kilo problemleri ile ilgili önemli bilgiler veriyor.
|
|
|
Ülkemizde çoğu insanı etkileyen grip virüsü, havaların değişken olması ve ekonomik şartlar insanların sosyal depresyona girmesine sebep oluyor.
|
|
|
Hayattan zevk alamıyor, yaptığınız aktivitelerden keyif alamıyorsanız depresyona girmiş olabilirsiniz. İşte depresyonun fiziksel belirtilerini Mehmet Öz açıklıyor...
|
|
|
Diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığı, yüz, çene ve dişlerde ağrıya ve kronikleşmesi halinde diş kaybına neden oluyor, kişiyi depresyona da sürükleyebiliyor.
|
|
|
Pamukkale Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Uğur Cavlak, ''dans terapisinin'' yaşlıların depresyona girmelerini ve yalnızlık hissini engellendiğini söyledi.
|
|
|
İngiliz Daily Mail Gazetesi, fazla kiloları nedeniyle depresyona giren kadınların bu durumdan çıkmalarını sağlayacak 10 adımlık formülü şöyle sıraladı.
|
|
|
Yapılan araştırmada, insan ve fare tükürüğünde doğal olarak bulunan, morfin kadar etkili ağrı kesici özelliğe sahip ''opiorfin'' adlı molekülün depresyona karşı da etkili olabileceği ortaya kondu.
|
|
|
ABD'de 100 kadının katılımıyla yapılan bir araştırma, gebeliğin 25'inci haftasında pCHR hormonunun seviyelerinin, doğum sonrası depresyona giren annelerin dörtte üçünde bu durumun tahmin edilmesine yardımcı olduğunu gösterdi.
|
|
|
Yaşlıların yüzde 15 ile 20'sinde depresyon görüldüğünü belirten uzmanlar, depresyona giren yaşlılarda ölümle sonuçlanan intihar girişimlerinin fazla olduğunu söylüyor.
|
|
|
Kanında testosteron hormonu az olan erkeklerin depresyona girme olasılığı, normal düzeyde testosteron salgılayanlara oranla üç kat fazla.
|
|
|
Fareler üzerinde yürütülen araştırma ve klinik verilere göre, hiçbir tedaviye yanıt vermeyen ağır depresyona karşı genetik terapi yeni ve etkili bir silah olabilecek.
|
|
|
Kişisel sorunlarını arkadaşlarıyla paylaşmayı rahatlamanın bir yolu olarak görenleri şaşırtacak bir araştırmaya göre, sürekli kişisel sorunlardan bahsetmek, stres ve depresyona yol açabiliyor.
|
|
|
Bilim adamlarının 80 ülkede 2 milyon kişi üzerinde yaptığı veri analizine göre, insanların depresyona en açık oldukları yaş 44 olarak belirlendi.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre fazla düşünen insanlar zayıf bir hafızaya sahip. Bu kişiler daha kolay depresyona giriyor.
|
|
|
Amerikan Hastanesi Uyku Bozuklukları Kliniği Şefi Dr. Sabri Derman, vardiyalı çalışmanın depresyona, davranış bozukluklarına, kronik hastalıklara ve uyku bozukluklarına neden olabildiğini bildirdi.
|
|
|
Doğumdan sonraki ilk 4 ay ile 1 yıllık süreçte yaşanılan Doğum Sonrası Depresyonu'ndan kurtulmak için profesyonel yardım almak gerekiyor.
|
|
|
Sakarya Üniversitesi (SAÜ) Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Esra Yazıcı, gebelik ve doğum sonrası dönemde görülen depresyonun özellikle çocukları olumsuz etkilediğini belirterek, "Sağlıklı bir anne olmadan sağlıklı bir bebeğin olması mümkün değil. Haliyle önce kendi tedavimize bakmak zorundayız." dedi.
|
|
|
Sağlıklı beslenme depresyon tedavisinde de önemli bir yere sahip.*Beslenmede basit karbonhidratları çıkarmak depresyon tedavisinde başarıyı artırır. Beyaz ekmek yerine tam buğday ekmeği, pirinç pilavı yerine bulgur pilavı, şeker ve şekerli yiyecekler yerine uygun miktarda meyve, her öğün salata veya sebze tüketimi önemli.*Depresyonda sigara, alkol ve kafeinli içeceklerin tüketiminin azaltılması faydalı olur.
|
|
|
Başarılı bir çocuk yetiştirmek adına ebeveynlerin farkında olmadan yaptıkları hatalar çocuklarda mükemmeliyetçilik duygusunun ilk tohumlarını oluşturuyor.
|
|
|
'Her çocuğun hoşuna gidecek şeyleri yaptırıyoruz, yine de mutlu olmuyor'
|
|
|
Düşük kalorili diyet yapanlara dikkat: Depreyona girebilirsiniz.
|
|
|
Çocukluğumuzdan itibaren bize öğretilen temel şemalar hayata nasıl tepki vereceğimiz belirliyor.
|
|
|
Dr. Mehmet Öz, beslenme şekliniz ve yaşam tarzınızın depresyonu tetikleyebileceğini belirtiyor.
|
|
|
Gebelikte depresyon hem anne sağlığını hem de fetal sağlığı etkileyen ve sık görülebilen bir ruhsal bozukluktur.
|
|
|
Uzun araların ardından işe ve okula başlamak zordur. Tatil havasını bir türlü atamazsınız üzerinizden. Sabah uykusu, kahvaltılar, deniz, yürüyüşler veya gece hayatı gelir aklınıza.
|
|
|
Çağın hastalığı depresyonun 3 yaşındaki çocuklarda bile görüldüğü ortaya çıktı.
|
|
|
Uzmanlar, sıcak havalarla birlikte giysilerin kötü görünmesine neden olan aşırı terlemenin birçok sorunu da beraberinde getirdiğine dikkat çekiyor.
|
|
|
Sıcak ve güneş ışığı ile uzun süre temas halinde olan kişilerin, iş bırakma, yeni iş kurma, boşanma, intikam alma gibi konularda sağlıklı karar vermede zorlandığının belirlendi.
|
|
|
Depresyon ve fazla kilonunun birbiriyle ilişkili olduğunu pek çok çalışmada görüyoruz.
|
|
|
Her gece 6-9 saat aralığında uyuyanlarda depresyon riskinin daha az olduğu tespit edildi.
|
|
|
Temel yağ asitleri balıkta bulunan Omega-3 yağ asitleri gibi doğum sonrası depresyonu engellemekte yararlıdır.
|
|
|
Avustralya'daki Melbourne Üniversitesinde yapılan araştırma, depresyondaki kadınların beslenme şekillerini gözden geçirmelerini ve işlenmiş gıdaları yememelerini tavsiye ediyor.
|
|
|
İsveç'te yapılan bir araştırmada, yaşlı babaların çocuklarında manik depresyonun görülme riskinin daha fazla olduğu saptandı.
|
|
|
Öğrencilerin hayatlarının her döneminde karşılarına çıkan sınavlar, beraberinde sınav kaygısını da getiriyor.
|
|
|
Amerikan Pediyatri Akademisi'nden Dr. Gwenn O'keeffe, popüler arkadaşlık ve fotoğraf sitesi facebook'un çocuklara zararlı olabileceğini belirtti.
|
|
|
Memorial Hastanesi Tüp Bebek (IVF), Androloji ve Genetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Semra Kahraman, bu yöndeki uygulamalar hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Açıklanan ikramiye tutarı vatandaşların hayallerini süslüyor. Kimileri ev, araba isterken, kimisi ise çıkan ikramiye ile dünya turu yapmayı düşünüyor.
|
|
|
Uyku çocuk sağlığında hayati önem taşıyor. Yetişkinler için daha çok dinlenme aracı olan uyku, başta beyin olmak üzere tüm organların gelişimini sağlıyor.
|
|
|
İngiltere'de 87 bin kişi üzerinde yapılan bir araştırma, çocuk sahibi olan çiftlerin, yaşıtlarına göre daha yüksek oranda depresyon riski taşıdıklarını gösterdi.
|
|
|
Bebeğin, anneye bağlanma süreçlerinin kurulduğu ilk bir yıl, annenin doğum sonrası depresyonuyla çakışırsa, her iki taraf için de ciddi talihsizlikler yaşanabilir.
Gebelik ve doğum sonrası dönemde birçok bedensel ve psikososyal değişim yaşanır.
|
|
|
''Yalnızlık paylaşılmaz, paylaşılırsa yalnızlık olmaz'' Diyor Özdemir Asaf. Sizce de Öyle mi?
|
|
|
Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi'nden Göğüs Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Erkan Yıldırım, kişilik gelişimini engellediğini söylediği aşırı terleme için mutlaka tıbbi yardımın alınması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Dr. Mehmet Yavuz, kilo kaybı ya da kilo alımı, hemen her gün uykusuzluk, yorgunluk, kendini değersiz hissetme ya da kendini suçlama gibi durumların depresyon belirtisi olabileceğinin altını çiziyor.
|
|
|
Uzun araların ardından işe ve okula başlamak zordur. Tatil havasını bir türlü atamazsınız üzerinizden. Sabah uykusu, kahvaltılar, deniz, yürüyüşler veya gece hayatı gelir aklınıza. İnsanlar bu dönemde konsantrasyon güçlüğü yaşamaya başlar.
|
|
|
Depresyona giren kişi ne kadar iradeli olursa olsun, ne kadar isterse istesin beynine söz geçiremez. İyileşmeyi en çok kendisi istediği halde bu elinden gelmez. Bu nedenle depresyondaki bir hastaya yapılacak en kötü telkin 'takma kafana' demektir.
|
|
|
Gaziosmanpaşa Üniversitesi Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Rüstem Cangi, kivide bulunan serotonin maddesinin stresi azalttığını, inositolinin ise depresyona iyi geldiğini belirterek, diyabet hastalarının şeker oranlarını düzenlemede de pozitif yönde etkili olduğunu bildirdi.
|
|
|
Medical Park Göztepe Hastane Kompleksi'nden Psikiyatrist Dr.Hülya Soylu, "Bir kez depresyon geçiren bir hastanın, ikinci kez depresyona girme olasılığı diğer insanlara göre daha yüksektir.Bazı hastalarda mevsimsel özellik gösteren depresyon daha sık tekrarlama eğiliminde olabilir. Ailenin diğer bireylerinde depresyon öyküsü bulunan kişilerde, majör depresyon görülme riski di yeni diğer insanlara göre daha fazladır" dedi.
|
|